Juokseminen juoksumatolla verrattuna juoksemiseen ulkona
Miten juoksualustan valinta vaikuttaa juoksemiseen? Stadiumin Replenishment Controller Alexander Ågren jakaa tietojaan.
Oikeat kengät sisälajeihin
Talviurheilussa ei ole kyse vain luistelusta, hiihtämisestä ja pulkalla laskemisesta, vaan myös jumppasaleilla ja urheiluhalleissa pyörimisestä. Millaiset kengät sopivat eri sisälajeihin parhaiten? Pyysimme parhaat vinkit Stadiumin myyjältä Johan Cerviniltä.
Lisää happea
Kestävyyden salaisuus on hapenottokyvyssä. Mutta miksi se on niin tärkeää? Ja miten sitä voi parantaa? Pistimme omat rajamme koetukselle Aktivitus-testiasemalla.
