Juoksu jos jokin on tekniikkalaji
Samoja virheitä tekevät niin aloittelijat kuin konkaritkin. Tekniikkatietoisuus on nousussa ja juoksutekniikkakursseilla käykin kuhina.
Oikeissa varusteissa vaellukselle
Aiotko lähteä keväällä vaeltamaan? Annamme vinkkejä vaellukselle sopivista teknisistä vaatteista, kengistä ja repuista.